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ダイエットの女王なぜ私はずっとやせられなかったのか?

ダイエットの女王 なぜ私はずっとやせられなかったのか? (文春新書) [電子書籍版]
伊達友美

550(税込)

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商品情報

  • 著者:   伊達友美
  • レーベル:  文春新書
  • 発売日:  2014年05月28日
  • 出版社:  文藝春秋
  • 商品番号:  4390000001027
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

TV・雑誌で大人気「伊達式ダイエット」のカリスマ栄養士、伊達友美。しかし、太りやすい体質もあり、その半生は失敗の連続だった。かけたお金は5000万円以上。栄養失調から茶色を通り越して緑色の髪、ニキビで紫色の顔。食べないのに増える体重に自殺まで考えたが、「やせられなかったのは食べ過ぎていたからではなく、足りないものがあったから」という栄養学の考えに出会って、20キロの減量に成功。自分に合った食べ物を摂ってやせる、これぞ真のダイエット!

商品レビュー(6件)

総合評価
 3.2

楽天Koboのレビュー(1件)

  • 参考にしてますが
    購入者さん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2014年06月24日

    こちらの本を読んでから、かなり真似したライフスタイルを送っているのですが、一向に変化なしです・・・

    0人が参考になったと回答

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