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カラダに効く!タンパク質まるわかりブック

カラダに効く! タンパク質まるわかりブック [電子書籍版]

1,540(税込)

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商品情報

  • 編集:   藤田聡
  • 発売日:  2021年07月06日
  • 出版社:  学研プラス
  • 商品番号:  9784059196266
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

内臓を働かせ、筋肉や骨、肌を作るタンパク質は疲れない、太らない、老けない、そんな体に必須。なのに年齢とともに吸収率が下がり、必要な量が足りてない人が大多数。そんな人に向けて、タンパク質の働きと効率よい食べ方を最新研究を交えて、伝授します!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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