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タイプ別診断で寝ながら治す脊柱管狭窄症

タイプ別診断で寝ながら治す脊柱管狭窄症 [電子書籍版]
白井 天道

1,430(税込)

商品情報

  • 著者:   白井 天道
  • 発売日:   2021年01月21日
  • 出版社:   SBクリエイティブ
  • 商品番号:   4524815607930
  • 言語:   日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

推定580万患者、新国民病のずぼらな治し方


「あの地味な動きで痛みが取れるなんて!」「おしりをたたいて治るなんてフシギ!」「ビフォーアフターが違いすぎてうれしい!」

体験者の声が続出!

「もう、うちの整体院にお客さんが来なくなっちゃうかも……」

そう著者がぼやいてしまうほど、痛みに対して強力な効果を発揮する体操をご紹介。


しかも、ある部位をたたくだけ、ゆるめるだけ。布団の上でずぼらにできてしまうお手軽さ。

腰が痛い、足がシビレる、歩くのがつらい。このまま歩けなくなっちゃうかも!? いえいえ、大丈夫。ゆるくても効果は絶大なストレッチで強力サポートしていきます。

推定患者数580万人の“新国民病”には、こう対処しよう!

痛みを治すのって、意外に簡単ですよ。


【ほかの「脊柱管狭窄症」本とココが違う!】

◎脊柱管狭窄症には本物(神経痛)とニセ物(動作時痛)がある、新しい知見を紹介。

◎歩き始めから痛い、立ち上がりが痛い、寝返り・起き上がりが痛い。コルセットをつけるとラク……という人は「ニセ」の可能性が大。本物とニセ物の痛みのメカニズムの違い、その対処法を紹介。

◎寝ながら、座りながら、ずぼらにできる体操だけを紹介。

◎「痛み」本史上初! 効いている筋肉や関節をキャラ化して、どこにどんなふうに効くのか、効果効能をわかりやすく紹介。


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