体幹リセットダイエット究極の部分やせ

体幹リセットダイエット 究極の部分やせ [電子書籍版]
佐久間健一

1,166円(税込)

獲得ポイント:

楽天Koboの始め方
初めての方へ 楽天Koboへようこそ

紙書籍版も取り扱ってます!

楽天Kobo 電子書籍版 体幹リセットダイエット 究極の部分やせ 1,166円
紙書籍版 体幹リセットダイエット 究極の部分やせ 1,296円

商品基本情報

商品説明

【ご案内ーー本書にはQRコードが含まれます。QRコードの読み込みには、本書をご覧になる端末とは別にQRコードを読み込むことができる端末が必要になります。あらかじめご了承ください】


ウエスト・下腹・太もも・ふくらはぎ・ヒップ・二の腕・背中など、多くの女性が気になる部位が

○1部位たった4分

○最速わずか1か月

でたちまち細くなる!


◎やればやるほど細くなる「究極の部分やせエクササイズ」

気になる部位ができてしまう原因は「筋肉の動きが部分的に悪くなっている」から。

これを解消しないことには、どんなエクササイズをしても細くなりません。

そこで本書では部分やせを成功させるために不可欠な4つのステップで、効率よく細くする「究極の部分やせエクササイズ」を紹介。

さらに、やせやすい体が手に入るのでリバウンドもありません。


◎1分で朝から晩まで細くなる「瞬間サイズダウンエクササイズ」!

さらに、すぐに細くしたい人向けに1分で成果が出る「瞬間サイズダウンエクササイズ」も大公開。

大事なお出かけ前や、ダイエットのモチベーションを上げたいときにも最適です。


◎体幹リセットエクササイズの動きが動画でわかるQRコード付き

「究極の部分やせエクササイズ」も「瞬間サイズダウンエクササイズ」も、

『モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット』の「体幹リセットエクササイズ」とあわせて取り組むと、より早くより大きな効果が得られます。

前著に寄せられた疑問を踏まえて、正しい動きや間違えやすいポイントを徹底解説。

さらにテンポや動きがわかりやすいように動画をご用意しました。これから始める人も一度挫折してしまった人も必見です。


「とにかくやせたい」「もっと体を絞りたい」

そんな願いを、ぜひ本書で実現させませんか。


*目次より

chapter1 気になるパーツをとことん絞る 究極の部分やせの秘密

chapter2 まず真っ先になんとかしたい下腹とウエスト! 究極のお腹やせエクササイズ

chapter3 太もも・ふくらはぎ洋服で隠すのももう限界…… 究極の脚やせエクササイズ

chapter4 あきらめていたパーツもスルスル細くなる 究極の二の腕・ヒップ・背中やせエクササイズ

chapter5 もっとくわしく知りたい 体幹リセットエクササイズを大解剖

appendix どうしてもやせられなかった、あなたに。

商品レビュー

楽天Koboのレビュー

まだレビューがありません。 レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

ご購入はこちらから

楽天Kobo電子書籍版

1,166円(税込)

  • 電子書籍のお得なクーポン・キャンペーン

  • 人気コミックや最新の雑誌など!今すぐ読める無料作品をご紹介♪人気コミックや最新の雑誌など!今すぐ読める無料作品をご紹介♪
  • もっと見る
全ショップ対象!
2018/3/25(日) 23:59まで
毎月5と0のつく日は
エントリー&楽天カード利用で
ポイント5倍
全品対象!
2018/3/30(金) 23:59まで
25,000円以上購入で使える!
40%OFF
5と0のつく日は楽天Koboがお得に!

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:ホビー・スポーツ・美術

    ※1時間ごとに更新

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    関連する商品(紙書籍版)

    このページの先頭へ