リラックスのススメ。仕事、人間関係に行き詰まったらリラックスしよう。10分で読めるシリーズ

リラックスのススメ。仕事、人間関係に行き詰まったらリラックスしよう。10分で読めるシリーズ [電子書籍版]
MBビジネス研究班

323円(税込)

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商品基本情報

商品説明

「結論から言ってくれ」そんなふうに思うことはありませんか?そういった焦った気持ちでは、人間関係はうまくいきません。また、ビジネスも同じで、短絡的に結果を求めるだけでは、中長期的には、お客様に愛想を尽かされてしまいます。人間関係もビジネスも、うまくいかせるコツは、リラックスです。リラックスしていれば、相手の効率の悪い話し方にもイライラすることはありません。大切なビジネスも近視眼的に考えることがなくなります。あなたが人生に仕事にうまくいっているなら、そのままで結構です。しかし、多少でも「行き詰まり感」があるとしたら、本書はきっとお役に立つことでしょう。リラックスが鍵です。


まえがき


現代社会は、ストレス社会だ。特にビジネスパーソンは、常に緊張状態で過ごしている。

実は、この緊張状態が仕事や人間関係を悪くしている。


本書では、リラックスをすることにより、仕事と人間関係が良くなる理由を説明する。


同時に、過度にストレスの掛からないスケジュール管理を紹介しよう。

ストレス解消法、リラックス法は世の中に数あるが、どんなものでもスケジュールに追われていれば、十分な効果は得られない。


あなたは、今まで緊張感を高めて仕事をしてきたはずだ。それで出てきた結果もあるだろう。ただ、人間関係をよりよくして、創造性を高めたいなら、リラックスを取り入れることだ。


リラックスから、良い仕事、良い人間関係が生まれる。そして良い人生がはじまる。

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