若返る!健康少食

若返る! 健康少食 [電子書籍版]
船瀬俊介

901円(税込)

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楽天Kobo 電子書籍版 若返る! 健康少食 901円
紙書籍版 若返る!健康少食 1,430円

商品基本情報

商品説明

肌がきれいになる、理想的なスタイルになる、つらい持病も消える、病気にかかりにくいからだになる、妊娠力アップ、がん、認知症の改善も……。1日1食・ファスティングの驚きの効果を、さまざま体験談とともに紹介。いつまでも若く、健康で過ごすために、誰でも成功するファスティングの始め方をやさしく解説しました。クスリのやめ方もわかる医学の新常識本です。

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