現在地
トップ > 電子書籍 > 雑誌 > 住まい・インテリア
Dr.クロワッサン副腎が作るスーパーホルモンが病気を治す

Dr.クロワッサン 副腎が作るスーパーホルモンが病気を治す (Dr.クロワッサン) [電子書籍版]
マガジンハウス

682(税込)

商品情報

商品説明

内容紹介

健康維持のために血管、消化器系、脳、骨等には気をつけているのに、なぜか調子が悪い。あるいは病気がなかなか治らない……。そんなときに目を向けてほしいのが「ホルモン」の存在。


ホルモンは副腎で作られていて、「血糖値の維持」「免疫機能の調整」「血圧コントロール」「精神・神経系のサポート」等を司っているのです。


中でも注目したいのが「コルチゾール」で、これは生命維持に欠かせないスーパーホルモン。


最近はさまざまなストレスから、副腎がちゃんと働けない状態になる人が多く、それによって生活習慣病、胃腸障害、がん、慢性疲労、抑うつ症状、不眠症、アレルギー疾患、自己免疫疾患、性ホルモンバランス系の症状等、さまざまな不調をうったえる人が増えています。


ホルモンがちゃんと分泌されるために、一番に気をつけたいのが食生活。本書では副腎のスペシャリストである本間良子さん、本間龍介さんの二人の医師が、ストレスで疲れた副腎を元気にするために、食生活での5つのステップ別に、何をどう食べればよいのかを紹介しています。

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。

※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。


商品レビュー

楽天Koboのレビュー

まだレビューがありません。 レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

楽天Kobo電子書籍版

  • 期間限定!イチオシのキャンペーン

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:雑誌

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      週刊少年マガジン 2024年20号[2024年4月17日発売]
      電子書籍週刊少年マガジン 2024年20号[2024年4月1…

      内藤マーシー

      360円(税込)

    2. 2
      週刊少年サンデー 2024年21号(2024年4月17日発売)
      電子書籍週刊少年サンデー 2024年21号(2024年4月…

      360円(税込)

    3. 3
      週刊少年チャンピオン2024年20号
      電子書籍週刊少年チャンピオン2024年20号

      板垣恵介

      350円(税込)

    4. 4
      モーニング 2024年20号 [2024年4月18日発売]
      電子書籍モーニング 2024年20号 [2024年4月18日発…

      モーニング編集部

      450円(税込)

    5. 5
      月刊Gファンタジー 2024年5月号
      電子書籍月刊Gファンタジー 2024年5月号

      スクウェア・エニックス

      670円(税込)

    1. 1
      anan (アンアン) 2024年 4/24号 [雑誌]
      anan (アンアン) 2024年 4/24号 [雑誌]

      マガジンハウス

      850円(税込)

    2. 2
      anan増刊 スペシャルエディション 2024年 4/24号 [雑誌]
      anan増刊 スペシャルエディション 2024年…

      マガジンハウス

      730円(税込)

    3. 3
      Sports Graphic Number (スポーツグラフィックナンバー) 2024年 5/16号 [雑誌]
      Sports Graphic Number (スポーツグラフ…

      文藝春秋

      850円(税込)

    4. 4
      【予約】anan (アンアン)  2024年 5/1号[雑誌]
      【予約】anan (アンアン)  2024年 5/1号…

      マガジンハウス

      750円(税込)

    5. 5
      NHK ラジオ ラジオ英会話 2024年 5月号 [雑誌]
      NHK ラジオ ラジオ英会話 2024年 5月号 […

      NHK出版

      660円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ