スープジャーで作る冷えとり&ダイエットしょうがスープべんとう

スープジャーで作る 冷えとり&ダイエット しょうがスープべんとう [電子書籍版]
石原新菜

990円(税込)

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楽天Kobo 電子書籍版 スープジャーで作る 冷えとり&ダイエット しょうがスープべんとう 990円
紙書籍版 スープジャーで作る 冷えとり&ダイエット しょうがスープべんとう 1,100円

商品基本情報

  • 著者:   石原新菜金丸絵里加
  • 発売日:  2016年07月25日
  • 出版社:  主婦の友社
  • 商品番号:  4442980700008
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

いま大注目の「蒸ししょうが健康法」の石原新菜先生も太鼓判!の「スープジャーで80℃しょうがスープダイエット」法。スープジャーにしょうがとお湯を入れて3時間ほうっておくと、ダイエットや冷えとりに効果がある「ジンゲロール」がたくさんお湯に浸出されるのです。これをヒントに、スープジャーでダイエットスープランチを作ってしまおう、というのがこの本のコンセプト。女性は秋冬を中心に冷え性に悩む方が多いのですが、ランチにこの具だくさんのしょうがスープをとれば、その日1日からだポカポカ。きっと体調が改善してくるはずです。しかも、このしょうがエキスはためこんだ脂肪を燃焼してくれる作用があるので、知らず知らずにダイエットできちゃう。まさに女性にとって「魔法のスープ」なんです。レシピは70種類以上もご紹介。毎日の体調に合わせて味を選んでみてください。

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