現在地
トップ > 電子書籍 > ホビー・スポーツ・美術 > スポーツ > トレーニング・エクササイズ
ウケる筋トレ筋肉がよろこぶ!かっこいい体に最短でなれる

ウケる筋トレ 筋肉がよろこぶ! かっこいい体に最短でなれる [電子書籍版]
なかやまきんに君

1,188(税込)

楽天Kobo初めての方へ!クーポンプレゼント
楽天Kobo初めての方へ!クーポンプレゼント

商品情報

  • 著者:   なかやまきんに君
  • 発売日:  2019年02月14日
  • 出版社:  学研プラス
  • 商品番号:  9784059174394
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

なかやまきんに君が提唱する「正しい筋トレ」とは、目的を明確にして正しいフォームで行うこと。本書では、正しく筋トレできる方法を部位別にご紹介。効果と効率を一番に考えた、スベらない筋トレ方法をわかりやすく解説しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

商品レビュー(4件)

総合評価
 5.0

楽天Koboのレビュー(2件)

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2021年05月01日

    参考になることも多く、日頃のトレーニングを見直す機会になりました。

    0人が参考になったと回答

  • パワー!
    ヲヲヲヲ
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2020年10月13日

    動画で観てましたが、本も欲しくなり購入しました。
    動画では聞き流してしまう事も、きちんと理解できて筋トレに励めそうです。

    0人が参考になったと回答

楽天ブックスランキング情報

楽天Kobo電子書籍版

  • 期間限定!イチオシのキャンペーン

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:ホビー・スポーツ・美術

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      あんさんぶるスターズ! オフィシャルワークス vol.3+あんさんぶるスターズ!! オフィシャルワークス vol.1
      電子書籍あんさんぶるスターズ! オフィシャルワ…

      B’sーLOG編集部

      4,730円(税込)

    2. 2
      鉄道ファン2021年8月号
      電子書籍鉄道ファン2021年8月号

      鉄道ファン編集部

      916円(税込)

    3. 3
      フィギュアスケート男子ファンブック Quadruple Axel 2021 シーズン総集編
      電子書籍フィギュアスケート男子ファンブック Qua…

      山と溪谷社=編

      1,881円(税込)

    4. 4
      聖剣伝説 LEGEND OF MANA アルティマニア
      電子書籍聖剣伝説 LEGEND OF MANA アルティマニア

      株式会社スクウェア・エニックス

      1,430円(税込)

    5. 5
      ルーンファクトリー5 公式パーフェクトガイド
      電子書籍ルーンファクトリー5 公式パーフェクト…

      ファミ通書籍編集部

      2,090円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    関連する商品(紙書籍版)

    このページの先頭へ