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目を5秒閉じれば自律神経は整う!世界一かんたんなセルフケア

目を5秒閉じれば自律神経は整う! 世界一かんたんなセルフケア [電子書籍版]
大原千佳

1,430(税込)

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商品情報

  • 著者:   大原千佳
  • 発売日:  2020年06月25日
  • 出版社:  BABジャパン
  • 商品番号:  8916123043202
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

これだけで身体もメンタルも絶好調!

人生100年時代、健康は「目」から!


史上最高に目を酷使する現代人に!

日本人の9割は目の疲れを感じている。


「目」は「全身」とつながっている─。

今注目の免疫力もグンと高まる!


頭痛、肩こり、不眠、便秘、胃痛、抑うつ…etc.

スッキリ解消!

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