最高の自分を引き出す脳が喜ぶ仕事術

最高の自分を引き出す 脳が喜ぶ仕事術 [電子書籍版]
キャロライン・ウェッブ

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紙書籍版 最高の自分を引き出す 脳が喜ぶ仕事術 1,836円

商品基本情報

商品説明

マッキンゼーのシニアアドバイザーによる“科学的根拠のある”仕事術。
行動経済学・脳科学・心理学の最新知識と著者自身のコンサル事例を踏まえ、毎日のパフォーマンスを劇的に高め、心身ともに健康に過ごす方法を幅広く伝授する。
「あふれかえるメールの処理、目標設定の方法、身体の整え方、一番やりたくない仕事から少しでも楽しみを見つける方法」など、日常業務でぶつかる大小さまざまな課題について「まず脳の動きを理解し、脳が快適になることを優先すれば成果が出やすい」という科学的根拠あるビジネスハックを紹介してくれる。

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