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働き女子の不調ケア&リラックス大全 [電子書籍版]

794(税込)

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商品情報

  • 編集:   日経WOMAN, 日経ヘルス
  • 発売日:  2014年10月01日
  • 出版社:  日経BP社
  • 商品番号:  4660000230050
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

新生活のハイテンションが一服、季節の変わり目は蓄積疲労を自覚する時期です。「1週間で体が変わるセルフケアプログラム」や「勤続疲労をまるっと解消!」「女性をいやすリラックス大全」など、心と体のプチ不調を手早く改善し、スッキリライフを送るための方法をご提示します。

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