“人間能力”を高める脳のヨガ ラージャヨガで脳力アップ！ [電子書籍版]
類家俊明
- ユーザ評価
（0件） - | レビューを書く
1,760円（税込）
-
- 電子書籍(楽天Kobo)
- “人間能力”を高める脳のヨガ
- 1,760円
-
- 紙書籍
- “人間能力”を高める脳のヨガ
- 1,760円
商品説明
内容紹介
元来ヨガの指導は、ポーズの形を細かく指示したりしませんでした。それは、手本を“真似よう"とするだけで効果があるものだからです。体が固い人ほど効果が出やすいとも言われます。本書でご紹介するラージャヨガは、“究極のヨガ"として古代インドより尊ばれてきました。その目的は、単なる身体的な健康法に留まらず、心や脳の性能を向上させる事にあります。イラストポーズを真似するだけで、誰でも簡単に効果が現れる本です。
商品レビュー
楽天Koboのレビュー
まだレビューがありません。 レビューを書く
楽天ブックスランキング情報
-
週間ランキング
ランキング情報がありません。
-
日別ランキング
ランキング情報がありません。
週間ランキング
電子書籍版
