TheMWord:EverythingYouNeedtoKnowAbouttheMenopause

The M Word: Everything You Need to Know About the Menopause (Summersdale Publishers Ltd) [電子書籍版]
Philippa Kaye

627円(税込)

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商品基本情報

商品説明

The menopause does not have to mean the end of your libido, of sex, of work, or of feeling like who you used to be. The M Word is a complete one-stop guide to the peri-menopause and menopause, covering everything from understanding symptoms to managing relationships to which treatments really work. Discussing HRT as well as self-help and lifestyle tips, this book will be your companion through the years before, during and after the menopause.


Topics covered include:


? Hot flushes and other physical symptoms


? Psychological symptoms


? Sex, libido and contraception


? HRT and other treatments


? Lifestyle changes


? Health after the menopause


? And much more!


Written in a positive, uplifting and light-hearted style, with plenty of quotes from real women, this book shows you how to not just survive, but thrive through the menopause, letting you remain you.

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