内容紹介

2023年、NHK Eテレ「スイッチインタビュー」に出演！

スリランカ初期仏教のアルボムッレ・スマナーラ長老による、「老い」「病」「死」に向き合うための仏教の教え

2500年前に実証された「ブッダの健康法」を実践する

現代医療も注目するお釈迦様が説いた治癒する力

老いること、病気になること、死ぬことは、私たちに確実に訪れるものです。闇雲に「老病死に勝つ方法」を求めても、実現することはできないでしょう。しかしお釈迦さまは、心と体の因果法則を2500年前に実証し、真の健康を手に入れて、幸福に生きるための智慧を説かれていました。その根本にあるのは、心をきれいにして慈悲の心を育てること、そして、「老い」「病」「死」にどう向き合うべきかを具体的に学ぶことなのです。本書では、「病気になるメカニズムと心の関係」を解き明かすとともに、「死とどう向き合うべきなのか?」という問題を解決していきます。付録には、死を理解する初期仏教経典「箭経(Sallasutta)」を掲載し、スマナサーラ長老のわかりやすい解説とともにお届けします。