世界一やさしい!栄養素図鑑

世界一やさしい!栄養素図鑑 [電子書籍版]
牧野直子

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商品基本情報

商品説明

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とっつきにくい「栄養素」を、キャラクターでわかりやすく紹介!どんどん読みたくなる、いちばんやさしい「栄養素」についての解説書です。仕事や勉強の関係で、栄養素について知りたくても、栄養の本って難しいと思っている方に手にとって欲しい1冊!メインキャラクターの“20代働く女子代表”の乱子ちゃんといっしょに、栄養素たちが体の中でどんな働きをしているのか(さぼっているのか?)、楽しく覚えていきましょう。

商品レビュー(6件)

総合評価
 4.33

楽天Koboのレビュー

  • 人体の健康に必要な栄養分の網羅
    logikisto
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年07月21日

    人体に必要な栄養素の知識を一通り網羅した本。ビタミンやアミノ酸などのメジャーな栄養素からマイナーな栄養素まで一通り網羅している。それぞれの栄養素の情報はWikipedia等で検索しても出てくるものだけれども、全ての栄養素について食品を食べる消費者の立場として欲しい情報だけを整理して読みやすい形にしてまとめたと言う意味でなかなかの内容。
    星の評価のつけ方は少し悩んで、漫画とか実はあまりいらなかったんじゃと思いつつも、それならこれ以上どういう形で本としてまとめれば良かったのかと言う問題に行き着いて、そう言う部分の評価も含めて星五つの最高点評価になった。

    1人が参考になったと回答

  • 電子書籍は読みにくい
    https://answer-final.com/
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2018年10月29日

    この本がわるいわけではありませんが、電子書籍は読みにくいので、やはり紙の方が良いのかも知れません。

    0人が参考になったと回答

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