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70歳からの人生の整え方(きずな出版)「自分のリズム」で元気に生きる!

70歳からの人生の整え方(きずな出版) 「自分のリズム」で元気に生きる! (きずな出版) [電子書籍版]
櫻井秀勲

1,400(税込)

商品情報

  • 著者:   櫻井秀勲
  • レーベル:  きずな出版
  • 発売日:  2021年03月26日
  • 出版社:  PHP研究所
  • 商品番号:  4430000011256
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

【健康的で、若々しい人生をつくる!】年齢+時代の変化とともに、「これまでのリズム」が少しずつ、変わっていくーーそこで大切なのが、「自分のリズム」で生きることだと、著者は語る。現在、90歳。作家として今も原稿を書き、社長として出勤し、最近では「YouTuber」としての配信も続けている。そんなことが、どうして可能なのか? その秘訣は「自分の年齢」で、自分の生活や行動に制限をかけないこと。「もう70歳」と考えるのではなく、「まだ70歳」と考えること。実際に、「90歳の自分から見れば、70歳の若さが羨ましい」のだと。本書では、70歳からの「見た目」「体」「心」「人間関係」「働き方」「環境」「お金」ーー7つの章に分けて、著者が実践してきた「整え方」を紹介しています。読み終えたら、きっと、「まだまだ人生は面白くなりそうだ」と思える本です。 【PHP研究所】


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