尻トレが最強のキレイをつくる

尻トレが最強のキレイをつくる [電子書籍版]
Testosterone

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商品基本情報

商品説明

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あらゆる願望が尻トレでかないます!話題のベストセラー『筋トレが最強のソリューションである』のTestosteroneがフィットネスモデルのMiharuと共に放つ尻トレライフスタイル提案書!ツィッターフォロワー数18万フォロワーを突破したTestosterone待望の最新刊!
世の悩める女性に贈るパワーワードで筋肉だけでなく心を超回復させます。「筋トレっていっても…」と尻込みしてしまう方のために、TestosteroneとフィットネスモデルのMiharuが魅力的なカラダ作りのための下半身に特化した筋トレ「尻トレ」メニューを紹介!そしてコンビニでそろえる食事管理方法も掲載!やせたい!美肌を手に入れたい!キレイになりたい!そんな願望だけでなく、女性が抱えるメンタルの悩みも「尻トレ」で解決!ヒップアップと共に人生の運気アップ!信じる者は救われる?!人生を変える究極の尻トレライフ!

みんなのレビュー

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紙書籍版のレビュー
  • 面白いです
    ファイトごんぞう
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年10月25日

    尻トレはムリですが、読んでいて楽しかったです。何しろ私は52歳きつい筋トレなんてできっこありませんが、なにか頑張らねばという気持ちになりました。時々読見返して、気合いいれたいと思いますよ。

    0人が参考になったと回答

  • 効きそうなメニュー
    購入者さん
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2017年10月22日

    効きそうな運動メニューがいくつか載っています。やるとかなり筋肉痛になります。でも、毎日続けるのは難しいです。続ければ美尻になるのだろうなあ。

    0人が参考になったと回答

  • 女性におすすめ
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年07月04日

    女性も男性も食事制限だけのダイエットは体重が減ったとしてもたるむだけです。筋トレすれば、自分に惚れます。プリケツ最高。必見です。

    0人が参考になったと回答

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