NHK趣味どきっ!(火曜)続・体が硬い人のための柔軟講座2018年6月〜7月[雑誌]

NHK 趣味どきっ!(火曜) 続・体が硬い人のための柔軟講座 2018年6月〜7月[雑誌] (NHKテキスト) [電子書籍版]

1,134円(税込)

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楽天Kobo 電子書籍版 NHK 趣味どきっ!(火曜) 続・体が硬い人のための柔軟講座 2018年6月〜7月[雑誌] 1,134円
紙書籍版 続・体が硬い人のための柔軟講座 1,188円

商品基本情報

商品説明

ドキドキワクワク! 楽しさ満載! 心ときめく趣味の時間をお届けします


ゴルフ、テニスなどのスポーツ。楽器演奏、水彩・イラストなどのアート。茶道、国宝、仏像などの日本文化。さらにスマホやタブレットなどのデジタル生活まで、趣味の時間を充実させてくれる講座が目白押し。幅広いテーマをやさしく、そして深く掘り下げます。


■ご注意ください■

※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。


■今月のテーマ

「柔軟講座」、待望の第2弾!


柔らかくなるだけでなく、さまざまな不調の対策にも効果的なストレッチを部位別に紹介。効果を高め、維持するためのシンプルな筋トレも登場!“快適な体”が手に入る充実の一冊。


■講師:中野ジェームズ修一


※こちらは「趣味どきっ!」火曜版です。ほかに月曜版、水曜版があります。

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