デトックス・ベジBESTレシピ

デトックス・ベジBESTレシピ [電子書籍版]
庄司 いずみ

1,386円(税込)

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楽天Kobo 電子書籍版 デトックス・ベジBESTレシピ 1,386円
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商品基本情報

商品説明

野菜の力を借りて、デトックス&栄養チャージ!キレイとダイエットをサポートする野菜のレシピ集です。【内容例】●PART1 まずはこの野菜を デトックス・ベジ基本の6食材&おかず●PART2 こんなときにはこのベジレシピ!  体の悩み別レシピ: ?ダイエット・おなかぽっこり、むくみ、食べすぎ&飲みすぎ  ?美容・肌あれ、ニキビ、美白、シワ、アンチエイジング、白髪  ?健康・疲れ、冷え性、肩こり、便秘、ストレス、かぜ予防 ほか ●PART3 永久保存版! デトックス・ベジ事典:野菜ごとに、栄養成分や特色、どんな体調のときに食べたいかなどを解説。

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