1日1分で血圧は下がる!

1日1分で血圧は下がる! (講談社の実用BOOK) [電子書籍版]
加藤雅俊

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楽天Kobo 電子書籍版 1日1分で血圧は下がる! 300円
紙書籍版 1日1分で血圧は下がる! 薬も減塩もいらない! 1,296円

商品基本情報

商品説明

血圧が高くなる大きな原因のひとつに、血管が硬くなることがあげられますが、最近、血管を柔らかくする物質NO(一酸化窒素)が注目されはじめました。NOにその働きがあることを発見した研究は、1998年にノーベル医学・生理学賞を受賞しています。このNOの分泌を効率よく増やす体操を、薬剤師で予防医学の第一人者である著者が考案。年齢、体力を問わず誰にでもできる簡単な体操を、本書で初公開します!

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