内容紹介

この本は、良い声（高い声・よく通る声・明るい声）を出すための方法や練習のやり方について書かれています。基本的にアッポッジョや声の闘争、声門閉鎖や発声筋・呼吸筋に関する内容を説明しています。ボイストレーニングや合唱・声楽の練習に役立ててください。よろしくお願い致します。

《目次》

《はじめに》

《すべての発声の基礎であるアッポッジョについて》

《発声の基礎で重要な声の闘争について》

《アッポッジョに必要な脱力》

《アッポッジョと喉頭懸垂機構》

《喉は開けすぎない》

《声門閉鎖と声帯・仮声帯》

《大切な母音（イエアオウ）》

《アッポッジョと声の闘争の関係》

《咽頭上部に発生する圧縮感》

《パッサッジョで少しずつ圧縮して鋭くアクートさせる》

《点の位置から移動させないアッポッジョ》

《首すじから腰にかけての背中を使う背式（はいしき）呼吸》

《横隔膜及び腹横筋と腹斜筋の連携》

《高い声を出すときの仮声帯と声帯の役割り》

《51と49の“声の闘争”を意識して練習する》

《声を咽頭上部で炸裂させて同時に圧縮させる》

《発声時に口蓋化を利用して練習する》

《安定した歌は最少呼気発声で練習する》

《上前歯の付け根に声の焦点を感じてそこに声を押し付ける》

《声は切歯窩を狙って出す》

《腹横筋・腹斜筋の拮抗と脊柱起立筋の呼吸支持について》

《声を小さく圧縮させて大きい声を出す》

《姿勢（筋肉、体幹、抗重力筋など）のポイント》

《支えのある声を出すための姿勢のポイント》

《呼吸（吸気筋、呼気筋、呼吸の支えなど）のポイント》

《よく通る明るい声を出すための体幹トレーニングについて》

《声帯について》

《歌手のフォルマントについて》

《発声の基礎のまとめ》

《喉の管理（口腔や咽頭、喉頭などの保護）》

《超絶正しいボイストレーニングとは》

《あとがき》

《著者プロフィール》

※この本の文字数は、全32,097文字です。