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心の荷物を片づける女(ひと)は、うまくいく

心の荷物を片づける女(ひと)は、うまくいく [電子書籍版]
有川真由美

1,000(税込)

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商品情報

  • 著者:   有川真由美
  • 発売日:  2014年07月17日
  • 出版社:  PHP研究所
  • 商品番号:  4430000004297
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

今あなたは大切にすべきことのために、力を注ぐことができていますか? 「あれこれやることがあって手が回らない」「自信がなくて消極的になってしまう」「なにをするのも億劫」ということはありませんか? もし、あなたの心がずっしり重い状態であれば、不要な心の荷物があなたのエネルギーを奪ってしまっているということ。この心の荷物を片づけて、あなたのもつエネルギーをストレートに発揮できれば、成果や自信を得られるだけでなく、夢中になったり楽しんだり心から笑ったりしながら、目の前のことに向き合えるようになるのです。いままでなにかをすることに消極的だった人も積極的になったり、続かなかったことが続けられるようになったりします。この本には、私たちがどんなふうに心の荷物を片づけていけばいいのか? 心のエネルギーを取り戻すために、どう心の荷物と付き合っていけばいいのか? いっしょに考えていくための74のヒントが収録されています。

商品レビュー(4件)

総合評価
 3.75

楽天Koboのレビュー(1件)

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年03月05日

    10年来うつ病に悩まされ回復期に入ったと思う頃にこの本に出会いました。読み終えて、まさしく私のうつ病の原因は心に荷物を貯め過ぎた事だと痛感しました。今後は心の荷物を綺麗に片付けて、もっと楽な生き方をしようと思います。また、そういう生き方も出来るのだと言う事を教えてもらいました。この本は私がこれから生きて行く上での道しるべになりました。いい本に出会えました。

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