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3か月で自然に痩せていく仕組み意志力ゼロで体が変わる!3勤1休ダイエットプログラム

3か月で自然に痩せていく仕組み 意志力ゼロで体が変わる!3勤1休ダイエットプログラム [電子書籍版]
野上浩一郎

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1,386(税込)

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商品情報

  • 著者:   野上浩一郎
  • 発売日:  2021年12月15日
  • 出版社:  ダイヤモンド社
  • 商品番号:  4410000007319
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

55歳、外食三昧の美食家・精神科医の樺沢紫苑氏もー6キロ

本書のライターも編集者もー5キロ、予約の取れないダイエットコーチが教える

成功率96.6% リバウンド率0%の、我慢ナシ、意志力ゼロ、努力不要で

どんどん痩せる「3勤1休ダイエット・プログラム」を初公開、


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