現在地
トップ > 電子書籍 > 人文・思想・社会 > 文学 > 文学作品集
もう作り笑いなんて必要ない!みんなのネガティブ感情のおてあてー心理的安全性を高めて感情労働がラクになるー

もう作り笑いなんて必要ない!みんなのネガティブ感情のおてあてー心理的安全性を高めて感情労働がラクになるー [電子書籍版]
井上智介

1,925(税込)

商品情報

商品説明

内容紹介

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。


ケーススタディで心理的安全性が高まる!

1万人以上のビジネスパーソンを救った精神科医の著者が自分でできる感情コントロールやセルフケアの豊富なレシピを紹介


作り笑いをするのに疲れた……。

上司の機嫌を損ねないようにお世辞を言うのがつらい・・・・・

職場の同調圧力に耐えられない……。

そうしたあなたの中のネガティブ感情は感情労働のせいなのかもしれません。


感情労働とは、「周囲に不満を感じさせないように自分の感情をコントロールして、ポジティブに振る舞い、賃金を得る働き方」のこと。


感情労働はあなたが気づかないうちに職場の中にそっと溶け込み、徐々に心をむしばんでいきます。


でも、ネガティブ感情自体は決して悪いものではありません。適切な方法でコントロールすることが大切なのです。


本書は、感情労働のストレスを和らげるために効果的な自分でできる感情コントロール術やセルフケアのレシピを、様々な職種のケースタディを交えて豊富なイラストともに分かりやすく解説しています。


また、感情労働の負担を軽減させるために必須となる職場の心理的安全性の高め方のポイントや心身の不調を抱えてしまった時に役立つ「感情労働のおてあて」も紹介。ビジネスパーソンはもちろんのことハードな感情労働を要求される教師やメディカルスタッフにも読んでほしい日本一かんたんな感情労働の入門書が登場!


商品レビュー(1件)

総合評価
 

楽天Koboのレビュー

まだレビューがありません。 レビューを書く

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング

    ランキング情報がありません。

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

楽天Kobo電子書籍版

  • 期間限定!イチオシのキャンペーン

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:人文・思想・社会

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      大白蓮華 2024年 11月号
      電子書籍大白蓮華 2024年 11月号

      大白蓮華編集部

      224円(税込)

    2. 2
      ブルシット・ジョブの謎 クソどうでもいい仕事はなぜ増えるか
      電子書籍ブルシット・ジョブの謎 クソどうでもい…

      酒井隆史

      479円(税込)

    3. 3
      大白蓮華 2024年 10月号
      電子書籍大白蓮華 2024年 10月号

      大白蓮華編集部

      224円(税込)

    4. 4
      人生格差はこれで決まる 働き方の損益分岐点
      電子書籍人生格差はこれで決まる 働き方の損益分…

      木暮太一

      968円(税込)

    5. 5
      やる気1%ごはん テキトーでも美味しくつくれる悶絶レシピ500【電子特典未公開レシピ付き】
      電子書籍やる気1%ごはん テキトーでも美味しく…

      まるみキッチン

      847円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    このページの先頭へ