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中年女子のゆる薬膳。腎を鍛えて更年期を乗り切ろう

中年女子のゆる薬膳。 腎を鍛えて更年期を乗り切ろう　[電子書籍版]
池田陽子

1,584円（税込）

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商品情報

  • 著者：   池田陽子
  • シリーズ名：   中年女子のゆる薬膳。
  • 発売日：   2023年10月19日
  • 出版社：   文化出版局
  • 商品番号：   7276000417439
  • 言語：   日本語
  • 対応端末：   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。


更年期かも?と感じたら試したいのが薬膳。ここで提唱するのは難しいこと一切なしの「ゆる薬膳。」。スーパー、コンビニの食材や、外食でもOK。体質に合った必要な食べ物を食事に取り入れるだけで、不調が改善するのです。


商品レビュー（3件）

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