がんでも長生き心のメソッド

がんでも長生き 心のメソッド [電子書籍版]
今渕恵子

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商品基本情報

商品説明

心の免疫力アップが、がん寿命を左右する!日本ではまだ珍しい精神腫瘍科(がん患者専門の精神科)の医師である、聖路加国際病院の保坂隆先生に、コピーライターであり、2014年にステージ4の乳がんを告知された、今渕恵子さんが、自らの体験をもとに心のケアの必要性とそのメソッドをインタビュー。



 がん患者の7割の心をラクにする2つの基本、「がんは高血圧や糖尿病と同じ慢性疾患のひとつにすぎない」



「日本人の2人に1人はがんになる時代。でもがんで死ぬのは10人に3人」をはじめ、「肉体的な痛みは99.9%コントロールできる」「がんは第2の人生の始まり」など、目から鱗の事実をQ&A方式でわかりやすく解説していく。がん患者の心がV字回復し、免疫力が上がるメソッドのすべてを初めて公開!

みんなのレビュー

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紙書籍版のレビュー
  • 告知からのココロのダメージ回復に
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年01月31日

    がんと告知された日から大変な治療に入り、治すためには仕方ないと思ってても時には家族にやつ当たりしたり、そんな自分を自分で責めるときもありました。治療の事は病院で尋ねられるけど、精神的に辛いという話はなかなかしづらいものです。そんな中で出会ったこの本。薬のせいで視力が落ちたり集中力が欠けてたりする今の私にはこの本は対談形式でとても読みやすかったです。自分自身も保坂先生にカウンセリングを受けているかのように思えました。なにより心がすっと軽くなりました。〇〇でがんを治す!とか、がんを治すには〇〇はダメ!というものより、私には受け入れやすい内容でした。がん患者を支える家族や友人にもぜひ読んでもらいたい一冊です。

    3人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年03月24日

    「がんは高血圧や糖尿病と同じ慢性疾患のひとつにすぎない」
    この一言が気になって購入しました。なるほど〜!
    父が癌の宣告を受け、平常心ではいられずにいろんな本を候補にあげて、可能な限り本屋さんで中身を確かめて購入した本の一冊です。
    当人はまだ癌についての本は読みたくないようですが、母が読んで表情が良くなりました。ご家族にもオススメです。

    2人が参考になったと回答

  • 乳がん患者です
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2016年02月06日

    告知を受けた時の心の状態。今渕さんのように独立して仕事もバリバリこなすようなタイプの女性でも私のような平凡な主婦でも、ステージが違っても、あの時のショックな気持ちは同じなんだなぁと改めて思いました。
    なった人間にしかわからない心の動き。それに寄り添うような精神腫瘍の先生との会話。自分がカウンセリングを受けているような気持ちになり、読みながらうなづき、涙し、これからの治療もゆるくがんばればいいのかなと気持ちがラクになりました。
    家族や友人にも読んでもらいたいな。

    2人が参考になったと回答

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