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つながるカラダ！靭トレ筋肉を使わずに強さ・速さ・精確さを実現するトレーニング

つながるカラダ！ 靭トレ　筋肉を使わずに強さ・速さ・精確さを実現するトレーニング　[電子書籍版]
加藤久弦

1,650円（税込）

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商品情報

  • 著者：   加藤久弦
  • 発売日：   2025年07月29日
  • 出版社：   ＢＡＢジャパン
  • 商品番号：   8916129268550
  • 言語：   日本語
  • 対応端末：   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ, ブラウザビューア

商品説明

内容紹介

疲れない！ ブレない！ 全身が繋がる!

達人が使っていたのは“靭帯”だった！

すべての関節を繋いでいる靭帯の活用が、全身運動を実現する！


矢作直樹氏（『人は死なない』著者　医学博士）前面協力！

「すごい動きは筋肉じゃない！　靭帯です!!」


「筋肉」と違って、力や動きを作る器官とは認識されていない「靭帯」が、実は達人の動きを作るカギだった!

あらゆる関節に存在する「靭帯」の全発動によって、全身を繋げ、特別な運動を生み出すメソッドを紹介します。


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