1週間で体が変わる食べながらやせるすごい方法

1週間で体が変わる 食べながらやせるすごい方法 [電子書籍版]
三城円

1,166円(税込)

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楽天Kobo 電子書籍版 1週間で体が変わる 食べながらやせるすごい方法 1,166円
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商品基本情報

商品説明

たった1週間でおへそまわりマイナス7cm、体重マイナス2.6kgなど驚きの結果が!

血流データ改善、便秘解消、むくみ改善、暴飲暴食の解消、肌荒れ改善など喜びの声が続々。


食事制限をしても食べるものに気をつかってもやせないのは、内臓力が低下していたからでした!

「体内活性ごはん」×「体内活性みそ汁」をお腹いっぱい食べれば、それだけで内臓力が上がってやせていきます!!


内臓力が存分に発揮できると

・エネルギー消費量アップ

・脂肪燃焼

・やせるホルモン分泌

・満腹中枢を刺激

など体がやせる条件がどんどん揃っていきます。

けれど乱れた食生活や極端なダイエットが原因で多くの人の内臓力は低下ぎみ。

内臓力が低下するとはやせる力が失われていくこと、にほかりません。


本書で紹介する「体内活性ごはん」「体内活性みそ汁」は、内臓力が弱った人でも無理なく消費できるうえ、栄養価も普通のごはんやみそ汁とけた違い。

「体内活性ごはん」は白米と比較して、食物繊維が約7.6倍、GABAは約25倍にものぼります。

だからわずか1週間で体が変わり始め、やせる体質へとどんどん変わっていくのです。


しかも毎日「体内活性ごはん」「体内活性みそ汁」を食べる必要はなく、好きなものを好きなだけ食べる日があってもOK。

最高で週6回飲み会が入っても、やせることができます!


簡単に作れて飽きのこないボリューミーレシピも、

「夜に飲み会がある」「お腹が空いていない」「朝ごはんを食べ逃した」「思わず食べすぎた」といった場面の乗り切り方も、

「水を1日2L飲むべき」「停滞期には運動量を増やすか食事量を減らす」などのよくある勘違いも解説します。


体が勝手にやせる力をどんどん引き出していく本書のメソッドで、

食事を思う存分楽しみながら理想の体形を手に入れてください。


*目次より


1章 食べやせプログラムはなぜやせるのか?

2章 やせ力を最大化する食べやせプログラム

3章 毎日飽きずに食べられる満腹ダイエットレシピ

4章 こんな勘違いがダイエットを失敗させる

商品レビュー(1件)

総合評価
 

楽天Koboのレビュー

  • 食べながらやせるすごい方法
    delenatii0349
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2019年04月29日

    1週間で体が変わる 食べながらやせるすごい方法【電子書籍】[ 三城円 ]

    食べるだけで勝手に痩せ体質になっていくすごいメニューがある。
    ごはんとみそ汁だそうです。ただのご飯とみそ汁ではありませんが・・・。
    「復活メニュー」+「活性化メニュー」の基本さえ守ればほかに煩雑なルールはゼロ。
    一ヶ月続けられれば、その後も難なく続けられダイエットに成功!だそうです。
    我が家でも良く作るレシピなので実行し易いです。

    著者: 三城円
    発売日: 2019年03月15日
    出版社: サンマーク出版

    14人が参考になったと回答

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