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心配しないこと

心配しないこと [電子書籍版]
アルボムッレ・スマナサーラ

1,540(税込)

商品情報

  • 著者:   アルボムッレ・スマナサーラ
  • 発売日:  2023年02月11日
  • 出版社:  大和書房
  • 商品番号:  5814479012283
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

「不安な気持ち」に支配されない心の整え方。

「暗い気分になる」「ざわついて落ち着かない」…。

日々の不安や心配ごとに振り回されず行動的に生きられるようになる、ブッダの心の健康法。


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