その調理、9割の栄養捨ててます!

その調理、9割の栄養捨ててます! [電子書籍版]

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楽天Kobo 電子書籍版 その調理、9割の栄養捨ててます! 1,210円
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商品基本情報

商品説明

毎日、食事をしているつもりなのに、どうも最近、調子が出ないーーそれ、もしかしたら【栄養ロス調理】のせいかもしれません!でも、体に届ける栄養素を増やすことができるコツがあるとしたら?病院食レシピの先駆け・慈恵医大の監修のもと、最新のエビデンスに基づく、目からウロコの「食べ方の新常識」が1冊に!

みんなのレビュー

  • みやすい
    フトンがフットンだ
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年05月28日

    本屋でみつけてきになっていました。面白く学べました。大変役に立つ本ありがとうございました。

    0人が参考になったと回答

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