酒好き医師が教える最高の飲み方

酒好き医師が教える最高の飲み方 [電子書籍版]
葉石 かおり

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紙書籍版 酒好き医師が教える最高の飲み方 1,512円

商品基本情報

商品説明

昔から「酒は百薬の長」といわれ、適量の酒を飲んでいる人は長生きと考えられていた。だが、多くの人は、年齢を重ねるにつれ、γ-GTPをはじめ、中性脂肪や尿酸値など、あらゆる数値が気になりだす。酒は「毒」なのか「薬」なのか?飲みすぎれば、がんを始め、死に至る病気のリスクが上がることはよく知られている。できれば、健康なまま、おいしく、楽しく、いつまでも飲み続けたい。でもネットの情報は玉石混交……そこで、酒ジャーナリストの葉石かおり氏が、25人の医師や専門家に徹底取材。「カラダにいい飲み方」を明らかにする!○「油系つまみ」を先に食べて悪酔いを防ぐ○日本酒で生活習慣病を改善○二日酔い対策に最強の食材は「納豆」○ビールの”苦味”で認知症を予防最新医学のエビデンスを基に、酒に負けないためのセルフケア、気になる病気の仕組みと予防から、飲み屋で披露したいウンチクまで、盛りだくさんで解説します!

みんなのレビュー

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紙書籍版のレビュー
  • 薄い
    ☆ゆまま☆
    評価 2.00 2.00
    投稿日:2018年01月14日

    色んなデータ等でページ数を稼いでる感あり。お酒と付き合うのに欲しい情報は少なかった。

    2人が参考になったと回答

  • 満足です!
    sanny5976
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2018年05月30日

    酒のみは読むべきですね。つまみ大好き☆☆

    0人が参考になったと回答

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