内容紹介

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1日たった2小節！

毎日の上達が体感できる、進化形トレーニング集!!

確実な上達方法･･･それは「質の高い練習を、無理なく続ける」ことです。本書は、この絶対的法則を体系化したベストセラー『アコギ基礎トレ365日！』の新装版。

本書の練習譜例は「1日たった2小節」。この小さな積み重ねが、以下の「短期・中期・長期の成長戦略」として機能します。

●成長へのロードマップ

・短期戦略（1日）: 覚えやすい2小節譜例で、日々の成長を実感。

・中期戦略（1週間）: 週単位で1テーマを攻略。

・長期戦略（1年）: 52週で、アコギに必要な全テクニックを完全習得。

数々のヒット教則本を手がけてきた著者が、理論に裏付けされた練習法を大量公開！ ピック弾き、指弾き、アルペジオ、カッティング、さらにはジャズ、ブルースまで、独学では偏りがちな練習を、効率よく習得できるのも特徴です。まさに、デイリー・トレーニングの最高傑作と言える仕上がり！

また、web上で聴ける模範演奏は、再生速度が0.5〜2倍の範囲で変えられる可変ストリーミング機能を採用。音源ダウンロードもできるので、場所を選ばず聴けます。テクノロジーも味方につけて練習してください。

1年後、指先から理想の音が自然にあふれ出す毎日が待っています!!

【CONTENTS】

◎第1週目　メカニカルな横移動トレーニング

◎第2週目　メトロノームを使いこなそう

◎第3週目　メカニカルな縦移動トレーニング

◎第4週目　滑らかな3フィンガー・ピッキング

◎第 5週目　安定したオルタネイト・ピッキング

◎第6週目　ウラのリズムを強化!!

◎第7週目　8ビート・ストロークをモノにする

◎第8週目　ボサノヴァで4フィンガーをマスター

◎第9週目　メジャー・スケールで指板上の音を把握

◎第10週目　3フィンガーの精度を高める

◎第11週目　左手を極限まで使うワイド・ストレッチ

◎第12週目　無駄を省いてコード・チェンジをスムーズに

◎第13週目　弦跳び3フィンガーで右手感覚を強化！

◎第14週目　親指アポヤンド奏法で表現力UP週間！

◎第15週目　指を4本使って滑らかアルペジオ！

◎第16週目　コード・フォームの共通音を探し出せ！

◎第17週目　ジョイント強化で柔らかい左手をゲット！

◎第18週目　3連系強化週間！

◎第19週目　16ビート・カッティング！

◎第20週目　ハンマリング＆プリング強化週間！

◎第21週目　メジャー・ペンタで弾きまくれ！

◎第22週目　シャッフルが怖くなくなるトレーニング

◎第23週目　弾き語りに必須！ 複音バッキング

◎第24週目　カントリー・フレーズでテクニック向上！

◎第25週目　変則リズム養成所！

◎第26週目　高音弦で3フィンガー集中トレーニング！

◎第27週目　低音弦で3フィンガー集中トレーニング！

◎第28週目　レガート奏法で左手の安定感をアップ！

◎第29週目　エコノミー・ピッキング集中週間！

◎第30週目　マイナー・ペンタで弾きまくれ！

◎第31週目　コードにハンマリング＆プリングを絡める

◎第32週目　シンコペーション・マスターへの道

◎第33週目　低音を強調したフォーク風3フィンガー

◎第34週目　コード＋アルペジオの実践的アプローチ

◎第35週目　16ビート・カッティングを極める

◎第36週目　ドリアン＆ミクソリディアンにチャレンジ

◎第37週目　カーター・ファミリー・ピッキング特集！

◎第38週目　弦跳びアルペジオを強化！

◎第39週目　クラシック風アプローチで右手の精度をアップ

◎第40週目　ジャズ風4つ打ちバッキング

◎第41週目　ブルース・フィーリングを習得！

◎第42週目　単音ミュートでファンキー・トレーニング！

◎第43週目　ジャジーなコードで攻めまくれ！

◎第44週目　ストローク複合ワザ道場！

◎第45週目　1〜3弦のスウィープ・ピッキングで右手の強化

◎第46週目　1〜4弦のスウィープ・ピッキングでさらに右手強化！

◎第47週目　リズム感を磨き上げる変拍子養成所！

◎第48週目　超難関！ 3連まじりのカッティング

◎第49週目　気の利いたジャズ風バッキング

◎第50週目　タッピング奏法！

◎第51週目　ハーモニックスを使ったトリッキー・プレイ！

◎第52週目　ボディ叩きを織り交ぜたリズミック・トレーニング

365日目　最後のアドバイス