医師や薬に頼らない!すべての不調は自分で治せる

医師や薬に頼らない! すべての不調は自分で治せる [電子書籍版]
藤川 徳美

1,144(税込)

楽天Koboの始め方
初めての方へ 楽天Koboへようこそ

紙書籍版も取り扱ってます!

楽天Kobo 電子書籍版 医師や薬に頼らない! すべての不調は自分で治せる 1,144円
紙書籍版 医師や薬に頼らない!すべての不調は自分で治せる 1,430円

商品基本情報

  • 著者:   藤川 徳美
  • 発売日:  2019年12月20日
  • 出版社:  方丈社
  • 商品番号:  4524908925590
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

6万部突破『うつ消しごはん』(小社)著者の待望最新刊。藤川メソッド決定版!


バランスのよい食事が、不調の原因!?

病院では治らない不調や病気も、諦めないでください。うつ、リウマチ、発達障害、アトピー性皮膚炎、神経難病、認知症、がん……。すべての慢性疾患は、大切な栄養が不足している「質的」栄養失調に原因があると考えられます。「タンパク質、鉄、メガビタミン」を十分量摂取して、不調や病は自ら治す。大反響『うつ消しごはん』の第二弾!

商品レビュー(11件)

総合評価
 4.18

楽天Koboのレビュー

  • (無題)
    Eli Eli BC4
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2020年07月11日

    オーソモレキュラー的な本は読んで、もう得るものは無いかと思いましたが、プロテインファーストの考えは知りませんでした。ビタミンとっても体調良くならなかったのは、タンパク質が足りない状態でビタミン取ってたんだろうなと思います。アミノ酸を取っていたのですが、しばらくはプロテインにしてみたいと思います。体質改善初めて1年。なかなか治りません。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2020年05月31日

    分子栄養学をわかりやすく解説してあり、症状にどう効果があったのか、実際の医療現場での体験に基づいて書かれています
    一番素晴らしいのはサプリ等の押し売りがなく、普通にネットで購入できて、先生も在庫切れがあったら普通に入荷待ちをするというところです
    サプリを飲むにはまずタンパク質をきちんと食べて糖質を抑えた食生活をしないと効果が十分に発揮されない、というのも目からうろこでした
    しかしそれができない人もいることも事実で、そんな状況でどう対応したのか、素直に記述しています
    嘘がなくて商売っけがなくて、こんな誠実なドクターもいるんだなぁと思いました
    自分はサプリに不信感を持っていたけれど、使い方を間違っていたのだな、と反省しました
    また、知る限り祖母の代からタンパク質と鉄分が足りてなかったと感じました
    早速、実践してみようと思います

    0人が参考になったと回答

  • 藤川先生の実践記録です
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2020年02月10日

    私は、50代の女性です。
    2017年4月から原因不明の痛みが左大腿部、腹部に有り痛みが日によって移動していました。
    色々とDr.ショッピングを繰返しましたが、原因不明でした。
    余りの痛さに、2019年6月ペインクリニック を受診して星状神経節ブロック注射とパキシル2週間分を処方され、自律神経失調症と診断されました。
    継続してブロック注射を続けていましたが、同年9月職場に行くのが怖くなり自殺願望が出てきた為、うつ病の疑い有りで診療内科を受診しました。
    うつ病・不安神経症と診断され退職しました。
    デプロメール25mg ・コンスタン0.4mg ・ゾピクロン10mgを処方されています。
    2020年1月、藤川先生のアメブロを拝見しプロテイン他サプリメントが良い事を知り、早速先ずはビーレジェンドプロテインのお試しパックを購入して、1月14日よりプロテイン20g×3回飲み始めました。
    すると、3日目に胃が重たく痛くなり慌ててこちらの書籍を購入しました。
    現在は、プロテイン10g×3・キレート鉄36mg1錠×3・ビタミンC2錠×3
    ナイアシンフラッシュフリー500mg
    ×3を飲んでます。
    ビタミンB-50・ビタミン- E400・ミックストコフェロールを追加で購入して、到着待ちです。
    私は、お肉が苦手でたまにしか食べません。
    2019年6月の健康診断では、BUN9.4でした。
    フェリチンは、測っていません。
    コレステロール値が高いのですが、薬はギリギリ飲まなくて大丈夫です。
    頸動脈エコーをすると、プラークが少し溜まっています。
    なので、卵は避けていました。
    今は、卵を毎日2個は食べるようにしています。
    プロテインを飲み始めて、毎日食べていたチョコレートを食べなくなりました。
    しかし、コーヒーはブラックが飲めずに甘いコーヒーを1日3回飲んでいます。
    おやつが習慣になっていたので、今は素煎りミックスナッツを毎日25g食べています。
    プロテインは、様子を見ながら増やしていきたいと思います。
    うつ消しごはん・すべての不調は自分で治せる他に先生の著書は有りますので順次読んで知識を付けていきたいです。
    素晴らしい書籍に出会えた事に感謝します。
    これからの自分自身にとって、健康管理の教科書となるでしょう。

    0人が参考になったと回答

楽天ブックスランキング情報

楽天Kobo電子書籍版

  • 電子書籍のお得なクーポン・キャンペーン

  • 人気コミックや最新の雑誌など!今すぐ読める無料作品をご紹介♪人気コミックや最新の雑誌など!今すぐ読める無料作品をご紹介♪
  • もっと見る

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:美容・暮らし・健康・料理

    ※1時間ごとに更新

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    関連する商品(紙書籍版)

    このページの先頭へ