内容紹介

「いい人」をやめれば悩みが消える！

気楽に自分らしく生きるための、処世術をお伝えします。

【目次】

第１章　「いい人」から抜け出す勇気が、人生を変える

第２章　「いい人」から卒業すると、自分が好きになる

第３章　「いい人」にダメ出しすると、仕事がうまくいく

第４章　「いい人」にとらわれないと、人間関係がラクになる

第５章　「いい人」ぶらない方が、恋愛に強くなる

第６章　「いい親・いい伴侶・いい子供」にこだわらない生き方

第７章　幸せになるには、ときには「逃げる」のも悪くない

本来、いい人は決して悪い意味の言葉ではありません。

しかし「自分を犠牲にすること」が美学になっている人はいませんか？

そんな人は要注意！

過剰ないい人を続けても、自己評価も他者評価も上がることはなく、引き起こるのは悪いことばかり…！

あなたも肩の力の抜き方を知って、愛し愛される「脱・いい人」、してみませんか？