ゆーママの“小分け冷凍おかず”を詰めるだけ!毎朝ラクする冷凍作りおきのお弁当

ゆーママの“小分け冷凍おかず”を詰めるだけ! 毎朝ラクする冷凍作りおきのお弁当 (扶桑社ムック) [電子書籍版]
松本有美

7位 料理部門 楽天ブックス日別ランキング(2019年05月22日)ランキングを見る

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商品基本情報

商品説明

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テレビで話題! 冷凍達人「ゆーママ」による自家製・冷凍食品で作る超簡単なお弁当


全ママが嬉し泣き!

朝のお弁当作りがラクになる、最強のお弁当レシピ本が完成しました。


“冷凍達人”として、テレビで話題の人気料理家・ゆーママさんが紹介するのは、冷凍作りおきを活用したお弁当。おかずを作って、離乳食用のパックに小分けして冷凍するという、自分で冷凍食品を作る方法です。


朝は冷凍おかずをレンジで半解凍して、お弁当箱に詰めるだけ。

誰でも簡単に、彩りのいいお弁当が作れます。詰める時間は10分! 忙しい朝に嬉しい!


「冷凍すると食感が損なわれたり、栄養が落ちない?」と不安になる方もいますが、そんな心配は無用。冷凍歴16年の達人が、色や食感を残しつつ、しっとりおいしく冷凍するテクニックを紹介します。驚きのコツと、たくさんのレシピをぜひ試してみてください。

商品レビュー(1件)

総合評価
 

楽天Koboのレビュー

  • とても参考になります!
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2019年03月27日

    ゆーママさんの本は何冊か読ませて頂き、またブログも拝見させて頂いています。
    パンの本と並ぶぐらい今回のこちら、とても好きでお気に入りです☆
    お弁当に使えるのは勿論の事、分量を増やしたりレンチンの時間を調整すれば3食の食事にも代用出来ますし、お弁当同様、彩り豊かな食卓に。
    ランチなどワンプレートにも使えてとても便利です。
    体調不良で食事作りが難しい時は、主人や子供におかずを選んでレンチンして食べてもらえるのも有難い!
    市販の冷凍食品に頼らなくても多様な食材や料理が冷凍出来るのには本当に驚きました。

    0人が参考になったと回答

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