Tarzan(ターザン)2019年1月24日号No.756[内臓脂肪皮下脂肪の落とし方。]

Tarzan(ターザン) 2019年1月24日号 No.756 [内臓脂肪 皮下脂肪の落とし方。] [電子書籍版]
Tarzan編集部

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楽天Kobo 電子書籍版 Tarzan(ターザン) 2019年1月24日号 No.756 [内臓脂肪 皮下脂肪の落とし方。] 500円
紙書籍版 Tarzan (ターザン) 2019年 1/24号 [雑誌] 629円

商品基本情報

商品説明

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今日から始める医学的メタボ対策。

まずは内臓脂肪を3%落とすことから!


おめでたい新年最初の号でナンですが、

サヨナラしたいです。何と? もちろん体脂肪と。

年末を振り返れば、忘年会の連続で食べた、飲んだ。

年が明けて、おせちにお餅、暖かい部屋で食っちゃ寝。

気付けば、だぶついたお腹まわり。後悔先に立たず。

でも、「しょうがない」と見て見ぬ振りは厳禁。

今年こそ、余分な体脂肪に別れを告げようじゃないか。

ターゲットは、内臓脂肪と皮下脂肪。

ともに食事、運動、生活習慣を見直すことからスタート。

内臓脂肪はサクッと、皮下脂肪はじっくりと落とす。

無理なく、賢く、確実に。まずは内臓脂肪3%減を目指せ。

実は一番やっかいな異所性脂肪の減らし方も伝授。

この1冊で、健康診断の「メタボ判定」ともオサラバだ!

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