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仕込み5分の漬けとく献立〜夜なる早でごはんが食べたいすべての人へ〜

仕込み5分の漬けとく献立〜夜なる早でごはんが食べたいすべての人へ〜 [電子書籍版]
オレンジページ

1,265(税込)

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商品情報

  • 著者:   オレンジページ
  • 発売日:  2022年03月16日
  • 出版社:  オレンジページ
  • 商品番号:  8890009500489
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

もう夜あせらない。漬けとくだけで即ごはん

「帰ったら、すぐごはん作らなきゃ」そんな忙しい人に『漬けとく献立』! 朝、肉や魚をたれにパパっと〈漬けとく〉ことで、夜は火を通すだけ。2品献立が帰って10分ほどで完成します。夜までに味がぐんぐんしみ込むから、コツいらずで絶品に。親しみやすい味だけ全92品、必見です!

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CONTENTS

・こんなときも〈漬けとく〉!

・漬けとく前に知っとくこと。


【PART 1】定番おかずの漬けとく献立

・鶏の照り焼き献立 ×大根のシャキシャキサラダ

・豚のしょうが焼き献立 ×豆腐とねぎのみそ汁

・鶏のから揚げ献立 ×豆腐の中華風サラダ

・チンジャオロウスー献立 ×冷やしトマトのオニオンドレッシングがけ

ほか


【PART 2】肉おかずの漬けとく献立

・鶏の辛みそ漬け焼き献立 ×コールスローマリネ

・揚げないチキン南蛮献立 ×すくい豆腐と豆苗のすまし汁

・なすの和風肉みそ麻婆献立 ×豆苗ときゅうりの漬けナムル

・豚こまと玉ねぎの香ばし炒め献立 ×水菜の鍋いらずスープ

ほか


【PART 3】魚おかずの漬けとく献立

・ぶりのにんにく照り焼き献立 ×かぶのレモン甘酢漬け

・鮭のムニエル献立 ×さつまいものマスタードサラダ

・さばの山椒竜田揚げ献立 ×トマト冷ややっこ

・めかじきの梅しょうが焼き献立 ×わかめと貝割れの鍋いらずみそ汁

ほか


【PART 4】ひと皿ごはんの漬けとく献立

・ハッシュドポーク献立 ×シンプルシーザーサラダ

・豚のねぎ塩カルビ丼献立 ×れんこんのレンジきんぴら

・台湾風混ぜうどん献立 ×かぶのこくうま漬け

・チキンロコモコ献立 ×新玉ねぎのレモンマリネ

ほか


【COLUMN】

1.帰ったら焼くだけ! 朝仕込んどくハンバーグ

2.主菜だけ漬けといた日に役立つ 包丁いらずの副菜カタログ

3.計量スプーンすら不要! 手ばかりで「秒速塩豚」

4.冷凍だからいざというとき役立つ 漬けとく「どんぶりの素」で速攻ランチ!


※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。


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