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体にいい!栄養バランス満点のおいしい献立体に必要な栄養と食品を知って、賢く食べましょう

体にいい!栄養バランス満点のおいしい献立 体に必要な栄養と食品を知って、賢く食べましょう [電子書籍版]
岩崎啓子

1,287(税込)

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商品情報

  • 著者:   岩崎啓子
  • 発売日:  2019年05月28日
  • 出版社:  学研プラス
  • 商品番号:  9784059178286
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

健康の基本は栄養バランスのよい食事。1日に必要な栄養・食品と具体的な量をわかりやすく解説。その上で、必要な栄養がバランスよく摂れる献立ごはんを紹介。食事は毎日のことだから、作りやすさやおいしさも重要。その点でも満点なものばかりだ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

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