自分の“治癒力”を高めるコツとワザ。ストレスや病気に効く、「癒しの達人」からの贈りもの。
東洋医学を取り入れた診療を行ってきた著者が、患者本人の「自然治癒力」に注目。各自がもつ「癒しの力」を引き出すための方法を、体験談や症例を交えて、一般向けにやさしく解説する。
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