やせたいなら肛筋を鍛えなさい

やせたいなら肛筋を鍛えなさい [電子書籍版]
久嬢 由起子

1位 社会部門 楽天ブックス週間ランキング(2018年05月14日-2018年05月20日)ランキングを見る

1,350円(税込)

獲得ポイント:

SPU(スーパーポイントアッププログラム)いつでもポイント最大13倍
楽天KoboもSPUの対象サービスに追加!

紙書籍版も取り扱ってます!

楽天Kobo 電子書籍版 やせたいなら肛筋を鍛えなさい 1,350円
紙書籍版 やせたいなら肛筋を鍛えなさい 1,350円

商品基本情報

商品説明

肛門がカギ! 整体師養成認定講師の資格を持つ久嬢由起子先生による究極の「肛門括約筋」メソッド。肛門を鍛えることによりダイエット、美尻、アンチエイジングの効果が期待できる肛門ストレッチ本。

みんなのレビュー

  • 紙が良いかな
    りんりんりんりんりんりんりんりん
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2018年02月12日

    スマホしかないので、運動系の本
    見にくいかも。iPadなどがあれば、問題ないかな

    0人が参考になったと回答

紙書籍版のレビュー
  • ちょっと凄いかも!
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年09月05日

    コレ、実践してみてびっくり!
    本当に身体が変わります。
    嘘みたいに簡単にできるから続けられます。
    続かない人いるのかな?
    頑張らないトレーニング探してる人には本当にオススメ!
    というか、学校で習ってもいいくらい知っておいたほうがいいと思います。

    1人が参考になったと回答

  • (無題)
    むくとたろう
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2018年05月22日

    テレビ番組で特集されていたので、買ってみました。まだ読んでいませんが楽しみです。

    0人が参考になったと回答

  • わかりやすい!
    ギニューさん♀
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年09月06日

    出産でひろがってしまった骨盤で、お尻がかなり垂れてきました。
    すごくわかりやすい本なので、まだ実践していませんが少しずつ改善していけるようにやっていきます!

    0人が参考になったと回答

楽天ブックスランキング情報

  • 週間ランキング(2018年05月14日 - 2018年05月20日)

     電子書籍:第594位(↑) > 人文・思想・社会:第11位(↓) > 社会:第1位(↑)

  • 日別ランキング

    ランキング情報がありません。

ご購入はこちらから

楽天Kobo電子書籍版

1,350円(税込)

お気に入りに追加
  • 電子書籍のお得なクーポン・キャンペーン

  • 人気コミックや最新の雑誌など!今すぐ読める無料作品をご紹介♪人気コミックや最新の雑誌など!今すぐ読める無料作品をご紹介♪
  • もっと見る
全ショップ対象!
2018/3/25(日) 23:59まで
毎月5と0のつく日は
エントリー&楽天カード利用で
ポイント5倍
全品対象!
2018/3/30(金) 23:59まで
25,000円以上購入で使える!
40%OFF
5と0のつく日は楽天Koboがお得に!

最近チェックした商品

    ※表示を削除したい場合は閲覧履歴のページから削除お願いいたします

    ランキング:人文・思想・社会

    ※1時間ごとに更新

    1. 1
      未来の年表2 人口減少日本であなたに起きること
      電子書籍未来の年表2 人口減少日本であなたに起き…

      河合雅司

      864円(税込)

    2. 2
      裏モノJAPAN 2018年7月号 ★特集★ オッサンが勝てる出会い系★新歓コンパの酔っ払い女子大生はヤラれちゃんでしょうか?
      電子書籍裏モノJAPAN 2018年7月号 ★…

      鉄人社編集部

      864円(税込)

    3. 3
      イラストでわかる 日本のお寺と神社
      電子書籍イラストでわかる 日本のお寺と神社

      日本の寺社研究会

      233円(税込)

    4. 4
      大白蓮華 2018年 5月号
      電子書籍大白蓮華 2018年 5月号

      大白蓮華編集部

      185円(税込)

    5. 5
      大白蓮華 2018年 6月号
      電子書籍大白蓮華 2018年 6月号

      大白蓮華編集部

      185円(税込)

    1. 1
      【予約】星野源 音楽の話をしよう
      【予約】星野源 音楽の話をしよう

      星野源

      1,080円(税込)

    2. 2
      医者が教える食事術 最強の教科書
      医者が教える食事術 最強の教科書

      牧田 善二

      1,620円(税込)

    3. 3
      生きて死ぬ力
      生きて死ぬ力

      石上 智康

      1,080円(税込)

    4. 4
      日本の礼儀作法
      日本の礼儀作法

      竹田恒泰

      1,404円(税込)

    5. 5
      ようこそ実力至上主義の教室へ8
      ようこそ実力至上主義の教室へ8

      衣笠彰梧

      648円(税込)

    購入データ自動連携!楽天ブックス公式 無料 読書管理パプリ Readee

    関連する商品(紙書籍版)

    このページの先頭へ