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1年で500時間得する通勤時間「超」活用術電車の中編

1年で500時間得する 通勤時間「超」活用術 電車の中編 [電子書籍版]
久恒 啓一

319(税込)

  • 発行形態:
  • 電子書籍

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商品情報

  • 著者:   久恒 啓一
  • 発売日:  2009年12月15日
  • 出版社:  ユナイテッド・ブックス
  • 商品番号:  4926600000035
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

1年で500時間得する 【通勤時間「超」活用術 電車の中編】


★通勤という"継続の力"を最大限に活用するノウハウを紹介!

通勤時間はいい仕事・お金・人生が生まれる場所。あなたは普段、通勤時間に何をしていますか?


-----【通勤時間「超」活用術】について-----

●「電車の中編」が前編

●「始業前編」が後編になります。


----片道1時間として、1年で500時間になる通勤時間。

この時間を漫然と過ごすのか、自分を高める時間にするのか?


本アプリでは、具体的かつ即効性のあるノウハウから、通勤時間を意識することで、

あらゆる「時間」に対する見方を変える、成功するための時間の使い方をお伝えします。


◎「才能」とは、「継続できる力」!

→「才能」や「成功」とは結局、本書で紹介するノウハウを継続した先に見えてくるものなのだ!


◆例えば この「考え方」のすごい効果!


・一週間は十日ある!ーー平日は五泊六日、週末は三泊四日


・通勤時間は長いほうがいいーー私が発見したかけがえのない時間


・連絡事項は、始業前ーー後手にまわると作業が二倍


・残業は、しないーーやる気と集中力をつける一番の方法


・先を見ながら「いま」行動ーー遠くを意識する人は揺るがない


・希望は三割かなえば儲けものーーイチローでも4割達成できない!


●目次


00 はじめに

通勤時間の使い方で、一生が決まる!


●1章 通勤電車と成功の不思議な法則


★通勤時間は長いほうがいい

01 まず一度、「常識」を捨ててみる

02 逆転の発想で「あえて遠くに」住んでみる

03 明日、1時間早く家を出てみよう!

04 朝の2時間が私の人生を決定した!

05 出社までに自分を「高回転モーター」にする法


★1日2時間、1週間で10時間

06 通勤電車は格好の「意識時間(コンシヤス・タイム)」

07 朝10分、自分をバージョンアップさせる時間


★結果は「その日のうち」に出る

08 1日のシミュレーションの「すごい効果」

09 できる人とできない人の差は、ストーリーを描けるかどうか

10 「最悪のケース」を考えるメリット


★通勤電車は「人生を運ぶ」

11 「新しい価値を生み出す人」の共通点とは?

12 通勤という「1日のスタートライン」で差をつける

13 通勤時間を最大限に活用する「3点ツール」

14 最新ビジネス兵器の入手に躊躇するな

15 この時間を自由に思うがままに使いこなそう!


●2章 劇的に変わる「通勤時間」活用術!


★ 手帳を最強の武器にする

16 同じ武器でも高性能の武器を持とう!

17 通勤電車で、「まず手帳を開く」


★キーワードを拾え

18 情報のほうから話しかけてくる「新聞の読み方」

19 新聞はこのように読もう

20 情報は「整理しない」

21 図表・グラフだけを切り抜いておく

22 大切なことを「直感的」に見抜くコツ


★メモは「見た目」が大事

23 強く頭にインプットされる図解メモ

24「考える力」が強化されるメモの取り方

25 図を描いてシミュレーションしよう

26 図を描けば自分自身が客観的に見えてくる


★「やるしかない環境」がいい

27 通勤時間に“勉強”してはならない!

28「サンドイッチ方式」で、時間を最大活用する!

29 まず朝の通勤時間から変えていく

30 無理はするな、継続させろ

31 朝の1時間で「モチベーション」が高まる


★難しい本は、必要ない

32 朝1時間の読書術

33「朝の1時間、夜の1時間」の効果的な使い方


★朝の1時間で生まれ変わろう!

34 通勤電車で簡単にできるメンタル・トレーニング

35 この「毎朝の積み重ね」が、強い自分をつくる!


◆著者:久恒 啓一

大分県中津市生まれ。九州大学法学部卒業。73年、日本航空入社。広報課長、サービス委員会事務局次長を経て早期退職し、97年、新設の宮城大学教授(事業構想学部)に就任。以後、活発な著作活動を展開。ベストセラーとなった「図で考える人は仕事ができる」(日経)など著書多数。

商品レビュー(2件)

総合評価
 

楽天Koboのレビュー

  • 名言集・・かも
    もみじだい
    評価 4.00 4.00
    投稿日:2015年04月26日

    最初の‘通勤時間の使い方で、一生が決まる!’って著者のことば、我らサラリーマンへの真理を究めた名言と感じました。

    8人が参考になったと回答

  • いくつかの内容は参考にできます。
    hajime1988
    評価 3.00 3.00
    投稿日:2015年01月18日

    まず魅力的なのは価格。キャンペーンか何かでお得に購入できました。
    私自身ちょうど住居が変わり通勤時間が増えたことで、その通勤時間を有効に使う手はないかと考えていたときに出会ったのが本書でした。
    中身には納得できるところとそうでないところがありましたが、中には参考にできる内容(具体的な通勤電車内での時間の過ごし方など)もありました。
    また通勤時間をコストではなく資産ととらえる考え方もなかなか斬新で参考になりました。
    漫然とした通勤時間をどうにかしたいと思っていらっしゃる方は一度読まれても良いかもしれません。

    0人が参考になったと回答

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