商品情報
- 著者： 鈴木浩二
- レーベル： せせらぎ出版
- 発売日： 2021年06月21日
- 出版社： アットマーククリエイト
- 商品番号： 8916123688618
- 言語： 日本語
- 対応端末： 電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ, ブラウザビューア
商品説明
内容紹介
腰痛の症状は人それぞれ。カイロプラクティックも整体も
一時的には効果があるけれど、
痛みの原因や部位はそのときどきで異なるから、
自分に合う改善方法を探すしかない。
40年間のギックリ腰生活で試行錯誤を繰り返し、
見事に腰痛を克服した著者の体験記。
日課にしたい「おすすめストレッチ」12種類を
イラストでわかりやすく解説しています。
腰痛とは一生のつきあいかも……とあきらめているアナタ、必読です！
商品レビュー（1件）
- 総合評価
楽天Koboのレビュー（1件）
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(無題)
- su31961
- 評価
5.00
- 投稿日：2021年06月29日
金額もお手頃ですし、ページ数も３８ページほどですが内容は充実していると思います。
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