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わたしの腰痛克服記

わたしの腰痛克服記 (せせらぎ出版) [電子書籍版]
鈴木浩二

447(税込)

商品情報

商品説明

内容紹介

腰痛の症状は人それぞれ。カイロプラクティックも整体も

一時的には効果があるけれど、

痛みの原因や部位はそのときどきで異なるから、

自分に合う改善方法を探すしかない。

40年間のギックリ腰生活で試行錯誤を繰り返し、

見事に腰痛を克服した著者の体験記。

日課にしたい「おすすめストレッチ」12種類を

イラストでわかりやすく解説しています。

腰痛とは一生のつきあいかも……とあきらめているアナタ、必読です!


商品レビュー(1件)

総合評価
 

楽天Koboのレビュー(1件)

  • (無題)
    su31961
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2021年06月29日

    金額もお手頃ですし、ページ数も38ページほどですが内容は充実していると思います。

    0人が参考になったと回答

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