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やめる時間術

やめる時間術 [電子書籍版]
尾石晴(ワーママはる)

1,650(税込)

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商品情報

  • 著者:   尾石晴(ワーママはる)
  • 発売日:  2021年01月18日
  • 出版社:  実業之日本社
  • 商品番号:  5591233806940
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

24時間を自由に使えなくても、やりたいことは実現できる。


“長時間労働×ワンオペ育児”の中で編み出した誰でも再現可能なタイムスキルの全てがここに!


<やめる時間術は3つの力がポイント>

見える化力

引き算力

足し算力


やりたくないこと/やったらいいこと

100%やらないを心がけましょう。


ーーーー「はじめに」より抜粋ーーーー

周りの人には、多くのことを実現するために膨大な時間を使っているように見える、と言われますが、そんなことはありません。

ただ、「使うべき時間と使わない時間」を分けて「やりたくないこととやったらいいこと」を100%やらないようにしている、それだけです。


本書では、普通の会社員である私が仕事と育児を両立しつつ、何度も何度も「時間がない」ことに悩んで試行錯誤した末に編み出した「時間術」を紹介していきます。


この本は「ただ時間がうまく使えない」という人のための本ではありません。

家事や育児、介護、そして仕事といった色んな条件があるために、自分の好きなように時間を使うことができない人、何かを「やめる」ということに躊躇している人のための本です。

そんなあなたのための「時間の使い方」です。

7年前、時間がなくて毎日を焦って過ごしていた私が知りたかったことを書きました。

この本があなたの時間を取り戻すきっかけになればうれしいです。

商品レビュー(31件)

総合評価
 4.16

楽天Koboのレビュー

  • (無題)
    購入者さん
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2021年03月22日

    紙の方がいいのかも?何回も読んで頭に入らず…

    0人が参考になったと回答

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