歩くだけで不調が消える歩行禅のすすめ

歩くだけで不調が消える 歩行禅のすすめ [電子書籍版]
塩沼 亮潤

1,512円(税込)

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楽天Kobo 電子書籍版 歩くだけで不調が消える 歩行禅のすすめ 1,512円
紙書籍版 歩くだけで不調が消える 歩行禅のすすめ 1,512円

商品基本情報

商品説明

1300年の間に2名しか満行していない「大峰千日回峰行(1日48キロの山道を歩く生活を1000日間継続)」を達成した偉人が提唱する歩きながら心を整える「歩行禅」のすすめ。

みんなのレビュー

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紙書籍版のレビュー
  • 後輩の本です
    R44014
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2017年11月06日

    ウォーキングをやっているが、この本をお手本にして最近は歩いてます。健康になり心は綺麗になり良い事ずくめ。

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