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本当にしんどいときに読むメンタルの整え方心理カウンセラーががんになりました!

本当にしんどいときに読むメンタルの整え方 心理カウンセラーががんになりました! [電子書籍版]
浮世満理子

1,650(税込)

商品情報

  • 著者:   浮世満理子
  • 発売日:  2022年02月04日
  • 出版社:  BABジャパン
  • 商品番号:  8916124222881
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

病との戦いの舞台はいつだって、しんどい。

がんと闘いながら、第一線で活躍する心理カウンセラーの

心がラクになるノウハウ!


心の様子は体に出ます。

どんな病も、状況も、「しんどい」と感じたら自分でケア。

セルフメンタルケアで心を整え、ものごとに向き合う。

それは、「無限の可能性につながる扉を開く」ということです。


がん告知された心理カウンセリングのエキスパートが、自ら培ったノウハウでメンタルコントロールを実践!

乳がんを発症し、著者自らが経験した「告知」「手術」「抗ガン治療」……。ともすれば、心折れそうなときにメンタルのプロはどのように対処したのか。周囲はどのように接すればよいのか。


本書は長年、多くの人のメンタル管理に携わってきた心理カウンセラーである、私の体験を記したものです。がんという壮絶な病いを体験することになったとき、ちょっとしたメンタルサポートのプログラムを活用することで、心が少しラクになったり、ホッとしたりする考え方やノウハウを、実際のがん治療の経過とともに紹介しています。(「はじめに」より抜粋)


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