からだに効く100のスムージー

からだに効く 100のスムージー [電子書籍版]
牧野直子

1,296円(税込)

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楽天Kobo 電子書籍版 からだに効く 100のスムージー 1,296円
紙書籍版 からだに効く100のスムージー 1,296円

商品基本情報

商品説明

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カラダに効いて、おいしいスムージーを100紹介します。シミ対策などの美容から、便秘、目の疲れ、ストレス対策、がん予防まで、栄養面はもちろんおいしさにこだわったレシピを厳選。少ない素材で作れる簡単さも魅力です。食材図鑑・栄養情報もついたスムージー本の決定版です。

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