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腎臓が寿命を決める老化加速物質リンを最速で排出する

腎臓が寿命を決める 老化加速物質リンを最速で排出する (幻冬舎新書) [電子書籍版]
黒尾誠

899(税込)

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商品情報

  • 著者:   黒尾誠
  • レーベル:  幻冬舎新書
  • 発売日:  2022年01月26日
  • 出版社:  幻冬舎
  • 商品番号:  4380000405862
  • 言語:  日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

1日約180Lもの原尿をつくる腎臓。腎臓は原尿を「血液に戻す分」と「尿として排出する分」とに仕分けし、体内の水分、塩分、血圧などを一定に保つ。近年、血中のリンを多く排出できる腎臓を持つ動物ほど寿命が長いことがわかった。中でもハム、ベーコン、プロセスチーズ、かまぼこなどの加工食品に多く含まれる無機リンは、体内で老化加速物質へと変貌し、慢性腎臓病、動脈硬化、心臓病を引き起こす。リンを排出する力は自覚症状なしに衰え、気づいたときには手遅れに。食事や運動の工夫で腎臓を強く保ち、寿命を延ばす方法を伝授。

商品レビュー(6件)

総合評価
 3.6

楽天Koboのレビュー(2件)

  • 内容がわかりやすい
    購入者さん
    評価 5.00 5.00
    投稿日:2022年04月12日

    腎臓が大事な臓器だという認識はあったが、腎臓が寿命を決めるとは思っていなかったので、この本を読んでそれを知ることができて良かったと思います。
    リンを摂り過ぎないことなど、気をつけなければいけない点がわかりやすく書かれていて、内容がわかりやすい良い本だなと思います。

    0人が参考になったと回答

  • (無題)
    りら☆0183
    評価 1.00 1.00
    投稿日:2022年03月08日

    電子書籍ですがどうすれば読めるのかわかりません?
    間違えての初めての購入でしたので教えてください。
    未だに一度も読んでいません。
    ダウンロードだけ遠隔操作でFMVにしてもらいましたがそのままです。

    0人が参考になったと回答

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