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70歳からのボケない生き方(きずな出版)自分も家族も幸せになる51の習慣

70歳からのボケない生き方(きずな出版) 自分も家族も幸せになる51の習慣 (きずな出版) [電子書籍版]
櫻井秀勲

1,400(税込)

商品情報

  • 著者:   櫻井秀勲
  • レーベル:   きずな出版
  • 発売日:   2021年09月17日
  • 出版社:   PHP研究所
  • 商品番号:   4430000011641
  • 言語:   日本語
  • 対応端末:   電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ

商品説明

内容紹介

90歳現役社長が、実際に行っているボケ防止習慣! 「女性自身」編集長時代に、芸能人や文豪、皇室などなど……幅広く人間観察をし、現在90歳でYouTuberと現役社長を務める著者が編み出した、簡単に実践できるボケ防止のための生活習慣! 「通院を日課にしない」「睡眠時間は短くてもいい」「出かけない日もちゃんと着替える」「朝ごはんは絶対に抜かない」「散歩のときは、はやく歩こう」「ニュースは見ても解説は聞かない」「常に10年先までの予定を立てる」「寝る前にはスマホと遊ぼう」「若い世代から学ぶ」……etc. あなたを10歳若返らせる、目からウロコの習慣術! 【PHP研究所】


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