スリム美人の生活習慣を真似したら １年間で30キロ痩せました （コミックエッセイ） [電子書籍版]
わたなべ ぽん
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商品情報
- 著者： わたなべ ぽん
- レーベル： コミックエッセイ
- シリーズ名： スリム美人の生活習慣を真似したら １年間で30キロ痩せました
- 発売日： 2014年02月27日
- 出版社： KADOKAWA
- 商品番号： 4332994200300
- 言語： 日本語
- 対応端末： 電子書籍リーダー, Android, iPhone, iPad, デスクトップアプリ
商品説明
内容紹介
数々の失敗ダイエットを繰り返してきた作者・わたなべぽん（１６５ｃｍ・９５kg）。人生は、ダイエットしている時期とリバウンドしている時期しかなかったことに気付いて一念発起！研究の果てに行き着いたのが「美人になったつもり」で生活をすることで自然と痩せて行くという方法だった。毎日のすべての行動を「美人ならどうするか」に置き換えて考え、実行することで痩せて行くという魔法のようなダイエット。でもそこにはやはりトラップもあるわけで…。一大ダイエットドキュメンタリー。ラストは思わず泣けます！
商品レビュー（54件）
- 総合評価
3.74
楽天Koboのレビュー（9件）
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意識が高まりました
- ゆかタートル
- 評価
5.00
- 投稿日：2014年07月11日
「そうそう！そうなの！」っていう感じの内容で、読んでいて意識が高まりました。
確かに、ちょっと考えれば当たり前のことばかりなのですが、漫画で読みやすく、はっとしたり、クスリとするところがたくさんです。
読んでよかったです。4人が参考になったと回答
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(無題)
- あきむぃ
- 評価
5.00
- 投稿日：2015年07月08日
漫画なので読みやすく内容も楽しかったです♪
私も早速真似したい！
何回も読んでます☆3人が参考になったと回答
-
真似したい！
- 購入者さん
- 評価
3.00
- 投稿日：2019年04月22日
真似して見習いたいと思う気持ちはあれど、
なかなか実践するのは難しいですね。1人が参考になったと回答
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